腰痛

一昨日の土曜日から、腰痛が再発しております。

椎間板ヘルニアです。腰に３ヶ所、首に１ヶ所の計４ヶ所。

今年の１月に症状が出た時は、起き上がる事さえ満足に出来ない様な

状態で歩くこともままならずでしたが、今回は歩くことは出来るので

ましな感じでしょうか。

改めて健康の有難さ、五体満足の有難さを感じますね。

今まで出来ていたことが出来なくなる、もしくは出来るが非常に

時間が掛かるようになると　ストレスを感じます。

本日から、リハビリに「ちゃんと」通います・・・